HELA LIVET – EN KURS OM LIVSSTIL OCH HÄLSA

Hela livet – studiecirkel om hälsa och livets frågor

Välkommen till en studiecirkel där vi samtalar om hälsa, motion, mat och andra frågor som hör livet till. Cirkeln utgår från boken Hela livet av Anders Rosengren och använder också appen Livsstilsverktyget som stöd för reflektion och samtal. Tillsammans skapar vi utrymme för erfarenhetsutbyte, igenkänning och gemenskap.

Kursen leds av Lotta Brodin och Helena Wannberg. Kursen kommer vara uppdelad på två grupper och du kan gå den med antingen Lotta eller Helena, där du väljer den dag som passar dig bäst.

Lotta Brodin har lång erfarenhet av föreningsliv och idéburen verksamhet, bland annat som lägerledare, cirkelledare och teamledare. Hon är utbildad tolk mellan svenska och svenskt teckenspråk och har genom sitt yrkesliv mött många frågor som rör livet och hälsa. Med tvåspråkig och bikulturell bakgrund samt ett interkulturellt förhållningssätt bidrar hon med ett inkluderande perspektiv i samtalen.

Helena Wannberg är frilansjournalist, skribent och medlem i nykterhetsrörelsen Movendi sedan tonåren och har även hon lång erfarenhet av föreningsliv. Sedan 2005 har hon bland annat varit redaktör för Junis/Movendis rapport om barn som växer upp i familjer med skadligt bruk och beroende, och hon har också tagit fram flera studiematerial åt NBV. Helena har en stark tilltro till folkbildningens kraft att stärka både individ och samhälle.

Tillsammans erbjuder Lotta och Helena ett tryggt och inspirerande sammanhang för samtal om hälsa, livskvalitet och välmående genom livets olika skeden.

Respektive grupp i kursen kommer vara uppdelat på 8 tillfällen där ena gruppen kör onsdagar 16:30 - 19:00 med Helena (start 7e oktober) och andra gruppen tisdagar 17:30 - 20:00 med Lotta (start 6e oktober).


Tillfällen med Helena:
7/10, 14/10, 21/10, 4/11, 11/11, 18/11, 25/11, avslutning 2/12.

Tillfällen med Lotta:
6/10, 20/10, 27/10, 3/11, 10/11, 17/11, 24/11, avslutning 1/12.



OBS! Bokningskostnad 100kr. Med det ingår fika vid uppstart och avslut.